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中华道家修炼学选读
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中华道家修炼学的名称与定义
中华道家早期修炼方术(引言)
心斋
坐忘
缘督
导引
守静
守一
胎息
行炁
听息
存想
中华道家修炼学的主要内涵(引言)
老庄之道
三元丹法
养生调摄
内家拳法
说明(部分内容被删)
中华道家修炼学的阶次
中华道家修炼学的品位(为避免被删,有删节)
中华道家修炼学的终极目的(有删节)
修炼学起源于道家
修炼学出入于道教
中华修炼学生命长久
“道”的含义
悟道漫谈
中华道家修炼学的十大宗旨(引言)
宗旨一:修道养德,内功外行
宗旨二:道无经不传,经无师不明
宗旨三:道法自然,静者得之
宗旨四:自行修炼,无量度人
宗旨五:至道不繁,守中为要
宗旨六:仙道贵实,理诀并重
宗旨七:和光同尘,借假修真
宗旨八:性命双修,长生为基
宗旨九:男女平等,女丹为捷
宗旨十:长生住世,我命由我
修道先修德
修德与修炼
三元丹法的异同
中华道家修炼学术语 1.一炁
2.一阳
3.黃芽
4.黍米
5.半黍
6.丹头
7.活子时
8.一部之神(被删多次,剪之又剪)
9.一斤(有删节)
10.神水
11.二候
12.三彭
13.三寸
14.一刻功夫
15.五芽
16.丹
17.还丹
18.乌肝
19.兔髓
20.金乌玉兔
21.五等仙
22.六时
23.七返九转
24.纯阳之体
25.丹田
26.下丹田
27.中丹田
28.上丹田
29.绛宫
30.黃房
31.中宫
32.坤宫
33.三关
34.尾闾
35.夹脊
36.玉枕
37.黄庭
38.药
39.小药
40.大药
41.六候
42.性命双修
43.慧剑
44.刀圭
45.饮刀圭
46.调息凝神
47.勿忘勿助
48.鼎炉
49.鼎器
50.铅汞
51.无根树
52.曲江
53.两弦
54.三宝
55.精炁神
56.精
57.神
58.炁
59.心神
60.金乌玉兔
61.婴儿姹女
62.三不起
63.三华聚鼎
64.三化聚顶
65.三昧真火
66.三魂七魄
67.和合四象
68.五炁朝元
69.五龙捧圣
70.玄关
71.橐龠
72.重楼
73.先天
74.后天
75.先天呼吸
76.后天呼吸
77.胎息
78.息息归根
79.凡息
80.真息
81.鹊桥
82.阴跷
83.任脉
84.督脉
85.漕溪
86.小周天大周天
87.河车
88.火
89.文火
90.武火
91.止火
92.进阳火退阴符
93.朝屯暮蒙
94.封固
95.去矿留金
96.火逼金行
97.卯酉刑德
98.沐浴
99.水源清浊
100.金玉
101.玉液还丹
102.金液还丹
103.粉碎
104.花心酒色
105.风
106.月
107.雪
108.妙
109.存想
110.雷声
111.黄婆
112.冲关
113.天上三十六地下三十六
114.法财侣地
115.闭关
116.出关
117.道
118.德
119.尊道贵德
120.道法自然
121.返朴归真
122.济世利物
123.清静无为
124.长生久视
中华道家修炼筑基法要(按)
筑基修性法——静功法 静功总说
静功之道 静功的外在动作 静功的姿式
静功外在动作行修要点
静功的内在法诀 1.听息
静功的内在法诀 2.观光(被删多次,故有删剪)
静功的内在法诀:注意
经典论证
第一步 若一志
第二步 无听之以耳,而听之以心
第三步 无听之以心,而听之以炁
第四步 听止于耳,心止于符
最后一步 虚而待物
回光调息
静功止念法
平时如何止念
1.欲正人,先正己;欲人敬,先敬人
2.事来则应,事过则忘
3.得之不喜,失之不忧
仙道贵实
静功如何止念
1.有念即止
2.收回忘掉
3.顺其自然
三法优劣
静功之层次 1.身静
2.心静
3.意静
4.三层玄机
5.性命双修
静功与生活
1.环境
2.空气
3.视觉
4.气候
5.饮食
6.人事
7.心念
8.读书
9.动止
10.时间
静功与气功
静功之行持
中华道家筑基炼炁法——吐纳法
功理篇
功法篇
1.身法
2.心法
3.息法
养生篇
辅助筑基法
退符八法
1.干沐面
2.鸣天鼓
3.运神目
4.叩罗千
5.扶中岳
6.济天一
7.揉丹田
8搓涌泉
9.八法顺序
10.做功时机
回阳功
睡功法 1.睡功秘诀
2.蛰龙秘诀
3.夜卧法
4.侧卧——希夷睡
5.仰卧——环阳睡
站桩法
服日月炁法 其一
服日月炁法 其二
中华道家三元修炼法要之内丹修炼法要 1.天元大丹法要
2.人元金丹法要
3.五步功夫法要
地元神丹法要
三元修炼结语
中华女丹修炼学法要之术语 1.女丹田
2.跨鹤坐
3.女命
4.女命有三
5.命光有三
6.三关
7.三鼎
8.五漏
9.斩赤龙
10.修经
11.清浊
12.形质
13.本元
14.索龙头
15.擒虎尾
16.玉液
17.玉液还丹
18.化血返白
19.泉扉紧闭
20.养真化炁
21.女子之阳
22.女丹活子时
23.九转炼形
24.周天度数
25.女换男体
26.复还
27.运用火符
28炁凝之候
29.默运胎息
30.真空倒机
31.调养元神
32.移神出壳
33.女子朝元
中华道家修炼学一百问 1.修道和修德是何关系
2.修炼为何从静功入手
3.气功和静功何人适合
5.入静对身体有何好处
4.何类病人适用于静功
6.身体自动是怎么回事
7.做静功是否一定自动
8.有何方法能控制自动
9.身体自动力量大好吗?
10.为何静功有动有不动
11.自动后是否每做必动
12.是否动后丹田才有炁
13.体內炁动应如何对待
14.听息观光怎么能入静
15.回光返照与观光不同
16.为何守静仍两眼漆黑
17.心中高兴就看不到光
18.观光的颜色会不一样
19.眼前的光是不是玄关
20.光中的形象是真的吗?
21.静功人多做与单独做
22.所讲静巾与他人不同
23.尘俗生活与学道修炼
24.动静功法如何安排
25.内家拳法与动功修炼
26.修炼是否应盘膝打坐
27.舌顶上腭位置与作用
28.做功的朝向何方为宜
29.做功时间如何选择
30.做功时辰与北京时间
31.胸憋气闷的原因何在
32.盘腿后不可马上下坐
33.打坐之后应如何收功
34.睡卧炁 动应如何收回
35.静坐时间越长越好吗
36.放松身体某部位对吗
37.早睡早起与养炁 的关系
38.采取活子时口诀对否
39.炁 冲后呼吸急促何故
40.炼功睡着了会散炁吗
41.丹田发热如何调火候
42.道书下手处各不相同
43.炼功梦遗应如何矫正
44.周天火候与阳光三现
45.意引任督脉为何走偏
46.气机为何呼吸起伏
47.杂念难除适合静功吗?
48.杂念难除应如何止之
49.守窍若存若亡如何做
50.意守祖窍与呼吸丹田
51.看书心境与修持之力
52.采药守绛宫为何心慌
53.迟滞不进如何能改变
54.北派清修难以长寿吗
55.仙宗长寿与一般长寿
56.精有走失应如何用功
57.应如何避免熟睡走失
58.功夫进展处为何走夫
59.内炁炁上行与归入丹田
60.气机急促应如何调之
61.丹道周天与气功周天。
62.如何领悟无为的存在
63.如何饮食有利于炼炁
64.太极拳怎样做到炼炁
65.喝酒之后炁会很壮吗
66.辟谷不食与丹道修炼
67.真炁发动当如何应之
68.炁机升降能不能结丹
69.炁机忽然冲动怎么办
70.丹田跳动算不算胎息
71.出关之后应依何心法
72.闭阳关与不漏的关系
73.道家修炼应持何人格
74.修炼是否一定要断俗
75.若用守窍法当如何办
76.两眉之间为玄关对吗?
77.先天炁动能否加意念
78.炁动疼痛符合修炼吗
79.腹鸣身晃是否先天炁
80.为何认为为漏精损失大
81.采炁与采精区别何在
82.初学打坐与发生遗精
83.止火与离火到底何义
84.阳生之际念生怎么办
85.虚无二字是不是虚空
86.炼神还虚后有功夫吗
87.阳神出窍与依靠想象
88.从事道家修炼与吃素
89.从事修炼内丹与房事
90.男子修炼与女子修炼
92.童子修炼是否见功快
93.青少年与中老年不同
94.打坐修炼与睡功修炼
95.学道修炼与打破生死
96.多长时间能修炼成功
97.性功和命功如何划分
98.修命与修性有何分別
99.修炼功夫会有危险吗
100.学习修炼与功夫口诀
中华道家修炼功法集萃 养生功法之养五脏法
养生功法之明耳目诀
养生功法之运睛法
养生功法之神仙起居法
养生功法之养形法
参考功法之收精法
辅助功法之引炁法
辅助功法之展窍法
辅助功法之九载功变法
辅助功法之休粮法
疗疾功法之调液法
疗疾功法之六炁法
疗疾功法之布炁法
疗疾功法之彭祖闭炁法
疗疾功法之影人法
阴符经注:观天之道,执天之行,尽矣
阴符经注:天有五贼,见之者昌。
阴符经注:五贼在心,施行于天。
阴符经注:宇宙在乎手,万化生乎身。
阴符经注:天性人也,人心机也。立天之道,以定人也。
阴符经注:天发杀机……万化定基
阴符经注:性有巧拙……可以动静
阴符经注:火生于木……谓之圣人
阴符经注:天生天杀……三才既安
阴符经注:故曰食其时……不知其不神所以神也。
日月有数……神明出焉
其盗机也……小人得之轻命
瞽者善听……用师万倍
心生于物,死于物,机在物
天之无恩而大恩生,迅雷烈风莫不蠢然
至乐性余……用之至公
禽之制在炁……害生于恩
愚人以天地文理圣……我以不奇其圣
沉水入火,自取灭亡
自然之道静……阴阳相推而变化顺矣
圣人知自然之道不可违……律历所不能契
爰有奇器……昭昭乎近乎象矣
天元入药镜 注 1
天元入药镜 注 2
天元入药镜 注 3
天元入药镜 注 4
天元入药镜 注 5
吕祖百字碑 注 1
吕祖百字碑 注 2
吕祖百字碑 注 3
吕祖百字碑 注 4
吕祖百字碑 注 5
陈抟老祖睡功秘诀 注
陈抟老祖睡功秘诀 注 笔者按
《学仙必成》释读 按
《学仙必成》释读 1
《学仙必成》释读 2
《学仙必成》释读 3
《学仙必成》释读 4
《学仙必成》释读 5
《学仙必成》释读 6
《学仙必成》释读 7
《学仙必成》释读 8
《学仙必成》释读 9
《学仙必成》释读 10
《学仙必成》释读 11
《学仙必成》释读 12
《学仙必成》释读 13
《学仙必成》释读 14
《学仙必成》释读 15
《学仙必成》释读 16
《学仙必成》释读 17
《学仙必成》释读 18
《学仙必成》释读 19
《学仙必成》释读 20
《学仙必成》释读 21 附:抄给洪太庵信中之一段
《学仙必成》释读 22 附录:去病延龄方便法 上
《学仙必成》释读 23 附录:去病延龄方便法 下
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 前言
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 陈撄宁卷前批语
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论三宝三要
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论三关三田
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论奇经八脉
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论坎离水火
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论呼吸
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论玄窍
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论塞兑垂帘
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论回光调臭
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论采药
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论交媾
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论河车
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论采真阳之炁
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论合日月真炁
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论接天地之炁
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 论得丹
《丘祖秘传大丹直指》抄本校注 油印后记
修真内景谈 序
修真内景谈 虚室生白
修真内景谈 性光圆满
修真内景谈 性住炁自回
修真内景谈 还精补脑
炁足开关
阳炁开八脉
男孑修成不漏精
大道甚夷
大妙中黄贵
真人之息以踵
天人合一
先天活子时
拳道合一
道法自然
春之炁在肝
冬之炁在肾
夏至一阴生
印证丹经
自注:道言祖语 阴符经
自注:道言祖语 道德经
自注:道言祖语 庄子
自注:道言祖语 列子 周易参同契
自注:道言祖语 入药镜 吕祖全书
自注:道言祖语 青城丈人 施肩吾
自注:道言祖语 悟真篇 重阳祖师
自注:道言祖语 马丹阳 长春真人
自注:道言祖语 三丰祖师
自注:道言祖语 黄元吉先生
自注:道言祖语 陈樱宁先生
修真内景谈之结语
中华道家修炼学真言 之 悟道证言 按
1-5
6-10
11-15
16-20
21-25
26-30
31-35
36-40
41-45
46-50
51-55
56-60
61-65
66-70
71-75
76-80
81-85
86-90
91-95
96-100
101-105
106-110
111-115
116-120
121-125
126-130
131-135
136-140
141-145
146-150
151-155
156-160
161-165
165-170
171-175
176-178
勘破乾坤识妙趣——田诚阳道长的修真之路
卷后语
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《中华道家修炼学选读》小说简介
田诚阳所著宗教文化出版社一九九九年版《中华道家修炼学》(上、下)一书,详细介绍了中华道家修炼学的各种学理学法,内容全面,论述精当,对于有志于养生修炼者大有裨益。 因书中内容繁多,难易不一,特别是有许多丹书原著,以本人水平难以卒读,故选取部分通俗易懂且有益于初学者的内容阅读。为避免审核中不通过,个别内容有删节;为适合口语表达,一些词句略有改动。 水平有限,原本作自己学习之用,如能使某君获益一二,实属意外收获。