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2020一起变美
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第14期—疼痛管理
第13期-我是家庭芳疗师学习总结
第12周我是家庭芳疗师学习心得
第11周—肠道健康
第10周—持续学习和分享一切美的事物
儿子的分享
老公的分享
妈妈的分享
小结1
第9周—头疗和身体健康
第8周—美丽健康从头开始
第7周—健康睡眠,睡好觉很重要
第6周园艺疗法—生活美学和健康管理
第5周用芳香照护健康生活
第4周对健康管理的探索和实践
第3周挑战自己,去实践美
第2周基础护肤和健身
第1周美的探索和准备
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《2020一起变美》小说简介
2020年我们一起变美。每周10分钟我会把自己一周在健康管理和生活美学方面的思考、实践和收获等成果分享给大家。生活中不同的方面,健康护肤,身材调理,形象管理,亲子教育,家庭园艺……54周,我们共同进步。 在这里你会收获园艺疗法,植物精油调理健康,中医减肥、护肤,家庭关系调整等方面的知识。