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- 1.人体所需的40种营养素相辅相成
- 2.营养学是维护健康不可或缺的知识
- 3.什么是压力及身体对压力的反应
- 4.泛酸与肾上腺衰竭
- 5.药物增加营养的需求
- 6.药物对营养的其他影响
- 7.维生素E的神奇效果
- 8.维生素E对体内瘢痕及旧瘢痕的影响
- 9.动脉粥样硬化
- 10.动脉血管硬化与卵磷脂
- 11.胆碱、肌醇、B6与胆固醇
- 12.胆固醇的其他影响
- 13.血凝块与脂肪、卵磷脂
- 14.维生素C与血凝块
- 15.维生素E与心脏病
- 16.咖啡、酒精饮料及利尿剂的影响及突发心脏病
- 17.你胖吗？
- 18.肥胖的主要原因之一
- 19.卵磷脂与肥胖
- 20.为什么减肥会失败
- 21.选择减肥的方法
- 22.情绪、食物与溃疡的关系
- 23.维生素C、泛酸与溃疡
- 24.溃疡食疗的基本食物
- 25.糖尿病产生的原因
- 26.糖尿病与胰岛素
- 27.糖尿病与营养
- 28.糖尿病与并发症
- 29.了解关节炎
- 30.有益于压力、关节炎的饮食
- 31关节炎-心身疾病
- 32.预防感染
- 33.感染与维生素C
- 34.感染与维生素A
- 35.感染与饮食、身心关系
- 36.皮肤的问题
- 37.皮肤色素沉着、牛皮癣
- 38.湿疹是由于许多维生素不足所引起
- 39.疣与皮肤感染
- 40.皮肤溃疡等
- 41.口臭、口腔发炎、恶心、呕吐
- 42.胃酸、胆碱、酶的需要
- 43肠、胃的蠕动
- 44.肠内细菌的功用
- 45.胀痛、便秘、痔疮等
- 46.胃炎
- 47.结肠炎、肠炎和回肠炎
- 48.腹腔疾病
- 49.憩室病、胰腺炎
- 50.过敏症是压力的反应
- 51.泛酸不足会引起过敏性疾病吗？
- 52.消化良好的重要性与过敏
- 53.肝脏损伤可造成过敏
- 54.过敏原如何进入体内
- 55.维生素C与过敏
- 56.情绪问题引起过敏及饮食
- 57.肝的功能
- 58.肝受到轻微的损害
- 59.肝受损害后的康复
- 60.肝炎
- 61.胆汁不足
- 62.胆结石的实验
- 63.胆结石可以化解吗？
- 64.黄疸病
- 65.胆囊疾病的食物
- 66.痛风——另一种压力疾病
- 67.痛风——维生素E的重要性
- 68.痛风——蛋白质不均衡的危险性
- 69.痛风——肠内细菌的重要性
- 70.痛风——心理的因素、饮食
- 71.肾脏疾病
- 72.肾炎及排尿问题
- 73.肾脏病产生的实验
- 74.肾脏疾病的其他因素
- 75.肾脏的疾病——维生素的影响
- 76.肾脏的疾病——压力的影响
- 77.肾脏的疾病——水肿
- 78.肾脏的疾病——促进排尿
- 79.肾脏的疾病——肾脏出血、尿毒症
- 80.肾脏病的饮食
- 81.肾结石的种类及溶解方法
- 82.肾结石——草酸的来源
- 83.肾结石——钙的保存
- 84.肾结石——营养不足的危险性
- 85.认识血压——血压的功能
- 86.认识血压——改善低血压
- 87.认识血压——高血压
- 88.认识血压——肾脏受损的影响
- 89.认识血压——胆碱的影响
- 90.钠和钾对高血压的影响
- 91.认识血压——动脉硬化的影响
- 92.情绪引起的高血压、脑卒中
- 93.癫痫症
- 94.抽搐与震颤、麻痹
- 95.足的灼热或疼痛、神经炎
- 96.贫血——缺乏维生素B6的贫血
- 97.贫血——缺乏维生素E的贫血
- 98.贫血——缺乏叶酸、胃酸与贫血
- 99.缺铁质的贫血
- 100.恶性贫血
- 101.肌肉无力
- 102.长期压力与肾上腺
- 103.重症肌无力
- 104.多发性硬化
- 105.肌肉营养不良与萎缩
- 106.月经前的紧张和经期的腹痛
- 107.妇科炎症
- 108.更年期的困扰
- 109.静脉曲张
- 110.骨骼不断地新陈代谢
- 111.骨质疏松症
- 112.软骨病
- 113.骨折、骨骼发炎
- 114.饮食营养与骨骼疾病
- 115.压力的破坏（手术、创伤）
- 116.血凝块与休克
- 117.手术前的准备
- 118.手术前或受伤后的食疗
- 119.意外的伤害、灼伤
- 120.性能力与饮食的营养
- 121.热量、B族维生素与性能力
- 122.疲劳影响性生活
- 123.失眠、头痛及新陈代谢缓慢
- 124.晚年的性生活
- 125.饮食营养与癌症
- 126.维生素与癌症（上）
- 127.维生素与癌症（下）
- 128.其他营养与癌症
- 129.肝脏受损与癌症
- 130.食物与癌细胞的成长
- 131.癌并非绝症
- 132.放射线治疗与癌症
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