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- 132.上帝的意愿（意识整体活动秩序）相对于…来说
- 131.妄想心智渴望去获得认知的东西，那是没有穷尽的
- 130.你做某事是因为上帝需要你去做它，无论它是否重要
- 129.克里希那说：“做事，对回报毫无任何期望”
- 128.只要你在搜寻着你自己，或者监视维护着你自己…
- 127.轻松释然，是从“个体自主”的观念…里释放
- 126.一分为二，截然对立的存在，是因为你有种种的期望，期待
- 125.你正在寻找的，它早就在那儿了
- 124.觉悟就在此时此地当前，你经历着
- 123.你说，冥想就是毫无念头想法，不许有念头，禁止念头
- 122.为什么你相信“你”存在？
- 121.你是否觉得这个教导是宿命论的？
- 120.这教导给了你某种解脱释然感，一个情感上的安慰
- 119.你问：“一个开悟的“我”怎么过活他的人生？”
- 118.个体的自主做者感，导致了一个与“你”各自孤立分离的“我”
- 117.你期待着，开悟能够让你“获得什么”
- 115.不是“你”在掌控，“谁在掌控？”是一个无关痛痒的问题
- 114.你在四处寻找什么呢？你所寻找的解脱，它是否可能早已存在？
- 113.我想告诉你，为什么我不信“转世再生”
- 110.无论你为了你的孩子做了什么，孩子都有它自己的定数
- 108.拉玛纳马哈希说：不是每一个人都能够做自我质询、自我探究
- 107.你知道真相是什么吗？我不知道
- 102.个体人的自主做者感，只能靠上帝来移除
- 100.这教导是否更加深入，根本不取决于你
- 99.完全承认，你对任何事情都毫无掌控决定权
- 98.其他人会注意到你的态度变化
- 97.你渴望了解神，渴望去直接证实那上帝
- 96.毫无观念想法的状态，无所住心的状态，这可能吗？
- 94.在生命现象中，某些你认定不该发生的事情，持续在发生着
- 73 安心是怎么显现的？就是完全接受，肯定的承认：个体无所作为
- 93.当前的局面和处境，时刻都在变动变化着
- 91.如果你被计划好来扮演一个“吃亏上当”的傻瓜角色
- 89.你声称，你无法找到安宁
- 87.你声称，你无法摆脱你内在中的阴暗面
- 86.你声称，你的老师告诉过你—去做你自己
- 85.承认上帝的意愿（意识整体秩序），承认一切并不在你的掌控下
- 82.每个人都认定，是“他”个人，正在做着什么
- 79.认清自我，指的是认识到根本就不存在个体的这个“我”
- 76 你声称，你正在谋求开悟觉醒
- 75 如果我接受这教导，我是究竟无所作为
- 74 我同情那个正陷入极大苦恼的女人，我可以给她什么建议吗？
- 68 你声称，你有一种获得自由的愿望
- 67 你越深入的认识到“事实上我什么也做不了…”
- 64 铭记一点：除非那是上帝的意愿，否则没有任何事情发生
- 63 一个婴儿被生下来，马上就追寻它母亲的乳头，追求开始了
- 62 “你”弄的他不高兴了，于是过错感，自责感升起
- 60 如果没有任何事物是在我的掌控下的，我什么也不是
- 59 我能对上帝祈祷吗？我能祈祷恩泽庇佑吗？
- 58 这教导告诉你，你毫无自由意志
- 57 你想要开悟，“你”就是那障碍
- 56 “我应该这样做，还是应该那样做”
- 55 接纳就是轻松愉快，对抗阻挠就是沉重苦恼
- 54 没有欲望期待的纠缠，安宁就充满
- 53 你被这特定的父母生下来，你毫无选择权
- 52 你毫无自由意志
- 50 渴求期望某些东西，甚至于渴望成神，就带来悲惨不幸
- 48 在时刻观察中，有个观察者，这观察者就是这个思维妄想心智
- 46 根本不是去做什么才导致开悟的发生
- 41 妄想心智不想让它所喜欢的事情有丝毫改变
- 36 你宣称“你”在做为，你称之为“你的”功能，“你的”作用
- 35 你不喜欢正在发生的事情，此时纷扰混乱的纠结葛藤就呈现出来
- 34 个体自我ego，就是那知觉感受，那让你认定，你是做者
- 28 做你热爱的，你喜欢的事情
- 25 上帝的绝妙催眠术，导致了各自分离孤立感
- 24 觉悟者做什么呢？他做着他喜欢做的
- 10 事物从来也没在你的掌控下，你的记忆让你以为事物在你掌控下
- 9 这身体-心智组织纯粹只是上帝本能运转的一个信息通道
- 8 真正的完全接纳发生，此时没有个体接纳者
- 6 上帝是探寻者，根本不存在个体的探寻者
- 5 绝妙的催眠状态，引发了作为一个“独立个体”的实体存在感
- 4 你纯粹只是上帝手中的一部预编程的程序计算机
- 3 觉悟，意味着“个体自主做者权”感的完全彻底湮灭
- 2 我不是悲伤
- 1 “整体”或“上帝”是一个观念
- 前言 作者简介和主要教导
- 39 在开悟之后，改变的仅仅只是“态度-心态”
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《敲碎你的做者感》内容简介